1) Ultra-Light (UL)
– Tidak melebihi 6lbs.
– Contoh: 1-3,1-4,1-5,1-6,2-4,2-5,2-6, 3-6,4-6
– Tidak melebihi 6lbs.
– Contoh: 1-3,1-4,1-5,1-6,2-4,2-5,2-6, 3-6,4-6
2) Light (L)
– Tidak melebihi 12lbs.
– Contoh: 2-8,2-12,3-8,4-8,4-12,6-12,4-10,1-7,1-8 dan sebagainya
– Tidak melebihi 12lbs.
– Contoh: 2-8,2-12,3-8,4-8,4-12,6-12,4-10,1-7,1-8 dan sebagainya
3) Medium (M)
– Tidak melebihi 18lbs.
– Contoh: 6-15,8-14,8-16,8-17,10-18 dan sebagainya
– Tidak melebihi 18lbs.
– Contoh: 6-15,8-14,8-16,8-17,10-18 dan sebagainya
4) Medium-Heavy (MH)
– Tidak melebihi 25lbs.
– Contoh: 8-20,10-25,10-20,15-25 dan sebagainya
– Tidak melebihi 25lbs.
– Contoh: 8-20,10-25,10-20,15-25 dan sebagainya
5) Heavy (H)
– Tidak melebihi 30lbs.
– Contoh: 10-30,15-30,18-30,20-30 dan sebagainya
– Tidak melebihi 30lbs.
– Contoh: 10-30,15-30,18-30,20-30 dan sebagainya
6) Extra-Heavy (XH) 25-50lbs
– Tidak melebihi 50lbs.
– Contoh: 25-50,30-50,20-50 dan sebagainya
– Tidak melebihi 50lbs.
– Contoh: 25-50,30-50,20-50 dan sebagainya
7) Ultra-Heavy (UH) above 50lbs
– Melebihi 50lbs dan sebagainya
– Melebihi 50lbs dan sebagainya
No comments:
Post a Comment